Der Gestaltansatz geht davon aus, dass Menschen das Potential zur geistigen Gesundheit und eine innere Motivation zu Wachstum, Lernen und kreativen Lösungen haben.

Unerledigte Situationen kosten viel Zeit und Kraft, die es abzuschließen gilt, wodurch wirkliche Veränderung erlebt werden kann.

Gestalttherapie ist erlebnis- und erfahrensbezogen, was bedeutet - das was in der Therapie heilend wirkt, sind neue Erfahrungen, nicht verbale Erklärungen.

Bedeutung kommt auch den Träumen zu, die eine Schöpfung unseres eigenen Ichs sind.

Es zählt das Hier und Jetzt.

Gestalttherapie ist eine Therapie des Wachsens. Wachstum ist ein Prozess der Zeit braucht.